讀居文薈

       做人就是累，不然也不會叫人類。越訴苦就越苦，越抱怨就越怨。

       在家庭、職場或生活上，每個人或多或少都會抱怨或埋怨他人。當別人不願意接納我們的意見、按照我們的意思行事，或有求於人而別人不願意幫忙時，內心難免會產生怨懟。

       記得小時候阿公常告訴我們，不要常嘆氣，不要常抱怨，不要哭窮喊沒錢。因為越嘆就越氣，越抱就越怨，越哭窮就越窮。越有錢的人若一直哭窮，就真的一輩子都很窮，因為「窮得只剩下錢」。小時候不懂，但現在經歷人生百態，才能深刻體會。

       越嘆越氣，越抱越怨，越哭越窮，內心充滿負面情緒、負面能量的人，身體細胞不會快樂也不會健康。這個痛苦是誰帶給你的，是別人嗎？不是！是我們自己，這道理我們都懂，但是，「知道」卻很難「做到」。

       逆境當前的時候，你是習慣滿腹怒氣、埋天怨地？還是習慣平心靜氣、感恩珍惜？

每次當我碰到困境的時候，而別人愛莫能助時，我都告訴自己，別人沒有理由一定要幫你，別人為什麼一定要幫你。

      與其「抱怨」，不如「報願」。「抱怨」只會讓人的身心靈滯礙難行，身陷囹圄。而「報願」則會讓人的身心靈轉化提昇，通暢無阻。「知怨」才能「立願」，如能「立願」必能「了願」，如能「了願」也就能「了怨」。

      放下心中的「怨」，起而代之的是「願」。知足不會常抱怨，感恩不會小心眼，心境願意來改變，生命涵養德自建。